Hay una edad para todo, ….también para buscar un embarazo

Los cambios sociales y económicos que manejan nuestras vidas han ido modificando paulatinamente nuestras costumbres. Nuestras madres y abuelas se casaban normalmente cerca de sus 20 años e inmediatamente comenzaban a buscar un embarazo, cosa que hoy es realmente extraño.

La mujer actualmente busca terminar su formación, iniciarse en el mundo laboral, tener cierta estabilidad económica para recién entonces iniciar la búsqueda de un embarazo, y lo que sucede entonces es que estamos buscando un embarazo a una edad en la cuál es más difícil conseguirlo.

Hay algunos consejos de “salud reproductiva” que debiéramos tener en cuenta:

Cuidarse, siempre cuidarse

Probablemente también ligado a cambios en las costumbres, lo normal actualmente es que una pareja se constituya después de que cada uno de sus miembros haya tenido distintas parejas. Esto tiene incidencia en un aumento importante de las enfermedades de transmisión sexual que pueden dejar esterilidad como secuela. En este sentido, a parte de una conducta más estable en las relaciones, se aconseja fuertemente el uso del preservativo como prevención de estas complicaciones.

Vida Natural = Vida Sana

Cada vez son más las evidencias que muestran que la forma de vida que hemos ido adoptando, en gran medida atentan contra nuestra salud. De ese modo el stress, las adicciones, los alimentos prefabricados y los nuevos tipos de tecnología, como celulares, radiaciones de todo tipo y hasta la contaminación ambiental están teniendo un rol protagónico en diferentes situaciones que ponen en riesgo la salud reproductiva de las personas, tanto hombres como mujeres. Es importante llevar un estilo de vida equilibrado, nutrición adecuada, y tener conducta en la práctica de ejercicios físicos.

Y algo fundamental: Consultar a tiempo y actuar a tiempo

Nunca hay que conformarse cuando consultando a un ginecólogo por infertilidad, se obtiene como respuesta: “no se pongan ansiosos, ya va a venir… relájense un poco, o tomen unas vacaciones.”

Antes de “suponer” que se trata de un problema “psicológico” es importante estar seguros de que los estudios básicos de fertilidad están normales. Recién entonces, habiendo constatado de que los estudios de rutina están bien, y si la mujer no tiene más de 35 años aproximadamente, sólo en esos casos se puede aplicar la conducta de “esperar un tiempo” para ver si llega sólo el embarazo.

Un estudio realizado hace unos años por el Centro de Estudios de Opinión Pública en las ciudades de Buenos Aires, Córdoba y Rosario, reveló un gran desconocimiento por parte de la población general sobre los temas tratados.
Por eso aconsejo a toda persona que quiera formar una familia a interiorizarse en estos aspectos de la salud para que sus ilusiones puedan hacerse realidad, consultando sin demoras cuando algún problema o duda se plantee.

Para más información acerca de tratamientos de medicina reproductiva en Córdoba no duden en comunicarse con nuestro especialista en medicina reproductiva, el Doctor Gustavo Gallardo.

Los avances científicos logrados en las últimas décadas en el campo de la medicina, han permitido al ser humano extender su expectativa de vida.

Nunca antes el hombre dispuso de tantas herramientas para responder a las necesidades de salud de su organismo; sin embargo, también es cierto que nunca antes estuvo inmerso en un medio ambiente tan adverso para su salud.

Este contexto ambiental, sumado a hábitos de vida negativos tales como el sedentarismo y la mala alimentación, se han combinado peligrosamente para afectarnos en forma negativa, acelerando muchas veces el deterioro de nuestras células.

“Vivir más tiempo no es sinónimo de vivir mejor; por el contrario, la clave está en encontrar la fórmula para vivir más y mejor”, afirma el Dr. José Luis Díaz Casal, responsable del programa de medicina anti-envejecimiento LifeXtension, de Sanatorio Diquecito.

En este marco, la medicina anti-envejecimiento ha tomado un fuerte énfasis en los últimos años, profundizándose los estudios en esta materia a nivel mundial y produciéndose descubrimientos importantes. En la actualidad disponemos de información valiosa que ha servido de base para el desarrollo de tratamientos serios y efectivos para contrarrestar el paso del tiempo, ó controlar procesos de desgaste que nos afectan en el diario vivir y que no sólo comprometen nuestro estado general de salud sino que también generan insatisfacción a nivel personal y relacional.

Proliferan por estos días los tratamientos “mágicos” para frenar el reloj. Sin embargo, estos son habitualmente meros “parches” a procesos de desgaste que sólo pueden controlarse –y no siempre revertirse- a través de programas con sustento médico y abordaje multidisciplinario.

Tres pilares

Un tratamiento anti-envejecimiento efectivo debe sustentarse sobre tres pilares fundamentales:

Nutrición inmunomoduladora: La implementación de una alimentación basada en la inmunomodulación –determinación y control de los nutrientes que se incorporarán a la dieta diaria- permite al organismo reconstruir su equilibrio inmunobiológico. A tal fin, y luego de un análisis exhaustivo del paciente en el que se determina el estado de su organismo, se debe establecer una dieta personalizada que logre resultados excelentes en el corto y mediano plazo. A esta dieta se deben incorporar de forma natural todos aquellos nutrientes que ayuden a retardar el envejecimiento, y a reconstituir aquellas áreas más deterioradas del organismo, como por ejemplo la vista o la memoria. Esta dieta se debe complementar además con suplementos especiales (inmunonutrientes y antioxidantes) que permitan reconstruir el equilibrio molecular del organismo.

Actividad física Antiaging: El segundo pilar de todo tratamiento anti-envejecimiento efectivo es la inclusión de actividad física adaptada. A tal fin, profesionales especializados en la materia desarrollan clases particulares personalizadas, llevando a la persona a implementar a su diario vivir toda aquella actividad física que favorezca la neutralización de los llamados “radicales libres” (especies químicas reactivas que generan oxidación), permitiendo bajar los niveles de estrés, y lograr tonicidad y flexibilidad general en forma agradable.

Aspecto psicológico: El abordaje psicológico de la persona es fundamental y, de hecho, difícilmente podrán lograrse resultados anti-envejecimiento a largo plazo si el paciente no está dispuesto a cambiar sus hábitos de vida. Esta parte del tratamiento ayuda a la persona a detectar y controlar todos aquellos factores emocionales que favorecen el desgaste orgánico, entre ellos el stress, la ansiedad y la depresión. A tal fin, un buen tratamiento debe ofrecer primero un diagnóstico de su situación de stress, y luego talleres personalizados y adaptados a la necesidad puntual de cada persona, ayudándola a aprender y obtener herramientas para administrar la energía emocional.

La Quelación

La medicina anti-envejecimiento también ha descubierto una herramienta importante en la búsqueda de mayor vitalidad y de frenar los embates del paso del tiempo en el organismo. Esta herramienta se llama “quelación”, y su aplicación permite remover metales pesados de las células, disminuyendo así la producción de elementos tóxicos que deterioran la salud vascular y articular.

“Este terapia genera grandes beneficios al organismo, como por ejemplo revertir el endurecimiento de las arterias; también da grandes resultados en pacientes con envejecimiento prematuro en general y en aquellos que sufren enfermedades tales como diabetes, artrosis y arterioesclerosis”, apunta, por último, el Dr. Díaz Casal.

El programa LifeXtension

El programa anti-envejecimiento LifeXtension, de Sanatorio Diquecito, es único en Latinoamérica. A diferencia de otras prácticas sustentadas en la ingesta de drogas, fármacos u hormonas, o en “terapias alternativas”, este programa establece un tratamiento médico integral que combina factores tales como el entorno, los hábitos de vida y la incorporación de ciertas sustancias naturales en la alimentación, siempre sobre la base de los tres pilares antes mencionados. Así, el éxito del programa depende de una valoración inicial en profundidad por parte de los profesionales médicos de la institución, que incluye una evaluación de la edad biológica del individuo, con el objetivo de establecer conjuntamente los objetivos deseados, aplicar el programa que más se ajuste a la situación y objetivos de cada persona, y medir posteriormente el grado de avances logrados durante el proceso.

El Dr. Nicolas Olmedo nos explica con detalles los diferentes tipos de prótesis dentales (prótesis fijas, prótesis removibles, puentes, entre otras) que ofrecemos en nuestra clínica de estética dental en Córdoba, Argentina. No dudes en consultarnos para mayor información.

- El mal desempeño de los ovarios explica un 40% de los casos de dificultad para embarazarse

- Muchas alteraciones del funcionamiento ovárico son actualmente manejables con medicación

Córdoba, Argentina – Una causa frecuente de alteración en la fertilidad de la mujer es el funcionamiento de sus ovarios. Cuando evaluamos el trabajo de los mismos llamamos a ese paso “estudio del factor ovárico”.

La sospecha de factor ovárico alterado puede tener lugar en la entrevista inicial. El solo hecho de que se haya modificado el ciclo menstrual de la paciente es significativo para pensar en este problema.

Para un estudio más profundo es necesario realizar diferentes tomas de sangre en momentos precisos del ciclo menstrual evaluando si hay o no ovulación. En estas extracciones de sangre obtendremos información sobre los probables desequilibrios hormonales que pueden estar afectando a dicho proceso.

De este modo se obtiene rápidamente evidencias que nos muestran si la mujer presenta tendencia a la poliquistosis ovárica o si hay alteraciones en el funcionamiento de algunas glándulas (tiroides, suprarrenales, entre otras) y /o factores que influyen directamente en el funcionamiento de los ovarios.

“Un tema central es saber si los ovarios tienen un buen margen de posibilidades de seguir funcionando en el tiempo. Dicho de otra manera, con los estudios mencionados podemos tener una idea bastante precisa del estado de los ovarios y evaluar si la edad de la paciente está causando o no un deterioro en esa función” sostiene el Dr. Gustavo Gallardo.

Con sorpresa, muchas veces encontramos que el estado hormonal de una mujer poco tiene que ver con su edad cronológica y esto influye directamente en el pronóstico de cualquier tratamiento para lograr un embarazo.

Afortunadamente, muchas alteraciones del funcionamiento ovárico son bastante manejables con la medicación de la que disponemos actualmente teniendo en cuenta que todo tratamiento es individual y consiste en corregir los desequilibrios encontrados.

Contamos con diferentes medicamentos inductores de la ovulación que deben indicarse bajo estricto control ecográfico para visualizar el crecimiento y número de folículos, evitando así, complicaciones severas como el síndrome de hiperestimulación ovárica o el embarazo múltiple.

Para más información acerca de tratamientos de reproducción asistida en Cordoba no dudes en comunicarse con nuestro especialista en medicina reproductiva, el Doctor Gustavo Gallardo.

El Dr. Norman Jalil, especialista en Cirugía de Glándulas Endócrinas, nos informa todo lo que hay que saber sobre los tumores de tiroides. Esta es la enfermedad que padeció la presidente de Argentina, Cristina Fernández de Kirchner, en Diciembre de 2011.

¿Qué son los nódulos de tiroides?

La tiroides es una glándula pequeña que se ubica en el cuello por debajo de la nuez de Adán y tiene la función de producir hormonas que ayudan a regular el crecimiento y desarrollo del cuerpo, la temperatura corporal y el metabolismo.

Los nódulos tiroideos son comunes y suelen causar mucha preocupación en los pacientes. Se detectan por ecografía en más del 50 % de la población y su presencia nos obliga a estudiar su etiología.

¿Cuál es el riesgo de que un nódulo tiroideo sea maligno?

Si bien la mayoría son tumores benignos, un pequeño porcentaje corresponde a tumores malignos, y la posibilidad de curarlos con un tratamiento adecuado justifica los esfuerzos para realizar un diagnóstico temprano.

¿Cómo se diagnostica?

“Habitualmente el paciente se toca una pelotita en el cuello que motiva su consulta al médico clínico. Sin embargo, muchas veces los nódulos aparecen en una ecografía solicitada en un chequeo médico de rutina para evaluar el estado de la glándula, tal como sucedió con la presidente” comentó el Dr. Jalil.

¿Qué síntomas deben preocuparnos?

La aparición de una tumoración que se agranda rápidamente, acompañada o no de disfonía persistente o de un ganglio en la región lateral del cuello son signos de alarma que indican la presencia de un tumor que ya se ha desarrollado. Igualmente, el antecedente familiar de cáncer de tiroides, o la aparición temprana de la enfermedad en niños o personas jóvenes deben motivar una rápida consulta al médico especialista.

¿Qué estudios hay que realizar?

La ecografía de alta permite identificar criterios tales como las microcalcificaciones, el aspecto irregular de los bordes y una intensa vascularización del nódulo que sugieren fuertemente la presencia de un tumor maligno.

La punción aspiración con aguja fina guiada por ecografía es un método simple a través del cual se puede obtener una muestra de tejido para estudio etiológico.

¿Es posible que la biopsia por punción se equivoque?

Si bien es considerado como el método diagnóstico más preciso, la punción se acompaña de una tasa importante de resultados falsos negativos (hasta un 20%) y en menor medida de falsos positivos (2 a 5%). “Esto significa que muchas veces puede existir un tumor a pesar de que la punción no lo informe, o bien que el resultado oriente hacia un tumor maligno, aunque finalmente no lo sea, tal como le sucedió a nuestra presidente” indicó el Dr. Jalil.

Por este motivo, el médico especialista luego de analizar los antecedentes, el examen físico y los resultados de los estudios realizados, debe decidir si controla al paciente o bien indicar una operación.

¿Una buena operación puede curar al cáncer de tiroides?

“El objetivo es solucionar el problema de manera definitiva, incluso cuando el tumor es maligno. Esto se logra a través de una cirugía minuciosa que permita remover toda la glándula tiroides y extraer los territorios ganglionares regionales, dada la posibilidad de exista compromiso metastásico”, comentó el especialista.

¿Cómo es la cirugía video asistida?

Hoy es posible realizar una cirugia de tiroides a través de incisiones mínimas. En principio, se introduce una cámara de alta resolución que permite visualizar las imágenes magnificadas y completar la operación con gran detalle.

Dado que el daño tisular es mínimo, con esta técnica el paciente tiene menos dolor postoperatorio, una pronta recuperación y un resultado estético excelente.

¿Una vez que se realizó la cirugía, el cáncer se curó para siempre?

“Siempre es necesario realizar chequeos regulares, especialmente en los primeros años posteriores a la operación. Los controles consisten en la medición de tiroglobulina, un marcador de restos tiroideos, y el rastreo corporal total (RCT). Sin embargo, el éxito en el tratamiento se basa en una cirugía minuciosa y completa, y en el trabajo interdisciplinario entre el endocrinólogo, el cirujano endócrino especialista y el patólogo”, culminó el Dr. Jalil.

Por cualquier inquietud acerca de la cirugía de tiroides por videolaparoscopia, no duden en consultar a nuestro especialista, el Doctor Norman Jalil.

Una propuesta integradora de ejercicios físicos adaptados para personas con sobrepeso y obesidad

La Fundación Diquecito, de Sanatorio Diquecito, realizará el 12 de mayo de 2012 el seminario “Obesidad y Ejercicio físico”, a cargo del Prof. Luis Antoniazzi.

Este evento está dirigido a profesores y/o estudiantes de Educación Física y a Fisioterapeutas de todo el país, interesados en la implementación de planes de actividad física para personas con sobrepeso y obesidad en sus lugares de trabajo.

Entre los temas a tratar se destacan: Evaluación Específica de la Aptitud Física. Análisis de Resultados. Planificación y Periodización del Entrenamiento Físico Adaptado. Efectos del Entrenamiento Físico. Mantenimiento de Logros. Sobreentrenamiento y Ejercicios Contraindicados. Relación Nutricional con el Entrenamiento Físico. Eficiencia del Abordaje Interdisciplinario. Cirugías Condicionadas. Riesgos Asociados a Programas Estéticos.

Fecha: 12 de mayo 2012 de 8:00 a 20:00 hs.

Lugar: Fundación Diquecito. Ruta E 55 Km 13 ½, La Calera, Córdoba, Argentina.

Certificación: Este seminario cuenta con el auspicio de la Facultad de Ciencias Médicas, Universidad Nacional de Córdoba, Argentina.

Costo de inscripción: AR$ 250 (incluye material didáctico y dos coffees breaks).

Fundamentación:

La obesidad es considerada como una enfermedad sistémica y multifactorial. Es por ello que actualmente el abordaje de la obesidad involucra la participación de diferentes áreas de la salud, entre las cuales la prescripción del ejercicio físico resulta una estrategia clave para la recuperación de capacidades físicas y el mantenimiento de logros alcanzados. El alto componente fenotípico que determina esta enfermedad impone la necesidad de conocer a la persona antes que al “obeso”. Desde allí que deban elaborarse programas individuales para un abordaje integral y a la vez personalizado.

Por estos días, resulta muy prolifera la investigación médica de esta enfermedad. Sin embargo, aún queda mucho por hacer en el área de la prescripción de ejercicios físicos adaptados. La experiencia, basada en las ciencias, direcciona el rumbo hacia la formulación de postulados serios y sobretodo eficientes. Serán entonces todos aquellos estudiantes o profesionales de la salud, dedicados a instruir la práctica de ejercicios físicos, los principales destinatarios de esta convocatoria. El encuentro entre profesionales idóneos es fundamental para una enriquecedora confrontación de propuestas, que puedan allanar el camino hacia una sociedad más sana.

Objetivo General:

Presentar una propuesta integradora de ejercicios físicos adaptados a personas con sobrepeso y obesidad, contemplando todos los condicionantes morfológicos y funcionales de esta población, desde la perspectiva de las ciencias del entrenamiento.

Objetivos Específicos:

Reconocer las cualidades físicas de las personas con sobrepeso y obesidad, mediante la valoración de sus características anatómicas y de sus niveles de aptitud física.

Transferir y adaptar los protocolos de las ciencias del entrenamiento a la diversidad biológica que presentan las personas con sobrepeso y obesidad.

Actualizar y perfeccionar a profesionales en el área de la salud, a partir de una propuesta reflexiva y adaptada a las posibilidades y los recursos existentes.

Informes e inscripciones:

Fundación Diquecito
info@fundaciondiquecito.org.ar
Tel: (0351) 5357755/6/7
Tel: (03543) 466131 / 461551

Entrevista con nuestro odontólogo especializado en Estética Dental en Córdoba, el Dr. Nicolás Olmedo. En el video el doctor nos explica todo lo que necesitas saber acerca de la cirugía para colocar implantes dentales: cuidados, tiempo, diferentes alternativas.

No dudes en contactarnos para mayor información sobre la colocación de implantes dentales.

¿Puede el Stress ser una causa de Infertilidad?

El stress, que traducido al español podemos definir como síndrome general de adaptación, se origina en cualquier situación que se interprete como amenazadora. Incluso una alteración de la tranquilidad causada por un evento menor, hará que aumente la fuerza del corazón al bombear sangre, que la presión arterial se vea elevada y hasta una súbita transpiración fría nos empape el cuerpo.

Nuestro organismo está preparado para recomponerse en forma bastante rápida de estas situaciones repentinas que a diario pueden suceder. Las condiciones cambian cuando este estado de intranquilidad se prolonga en el tiempo: el organismo trata de recuperarse sin conseguirlo y puede haber nuevas amenazas como falta de concentración, alteraciones del sueño, depresión e incluso mayor predisposición a las enfermedades comunes.

Sabemos que el stress crónico llega a modificar algunas hormonas que son necesarias en el proceso de la ovulación. Así, es frecuente tener alteraciones menstruales frente a situaciones de vida desagradables o de mucha exigencia.

¿El Estrés causa mi infertilidad?

No hay nada científicamente probado sobre este punto, lo que si sabemos es que, como explicaba en el párrafo anterior, algunos cambios causados por un estado de alteración nerviosa podrían modificar el proceso ovulatorio. Sería más sensato preguntarse: ¿Mi estado de infertilidad me causa stress? Y sí, seguramente es aquí donde vemos que puede haber una relación más directa entre causa y efecto.

Cuando la pareja decide realizar tratamientos para lograr el embarazo, las cargas de ilusión frente al mismo son grandes y, a veces sobredimensionadas, de modo que, si el mismo fracasa, la menstruación que lo evidencia trae consigo una gran decepción, lo cual es también causa de stress.

El bebé que no llega es un problema que involucra muy de cerca a la pareja, el desconocimiento de lo simple o complejo que puede ser la solución, la incertidumbre de saber si tiene o no remedio, son factores que indudablemente llevan a un estado de alteración e inseguridad.

¿Qué podemos hacer entonces?

Creo que lo más adecuado fundamentalmente es comunicarse, buscar soluciones, no encerrarse en la dificultad sino, por el contrario, derribar las barreras que nos encierran en el problema.

Hablarlo en pareja primero y decidir abrirse juntos, contactar a continuación especialistas en el tema, no “enloquecer”. Esto no sólo no aporta soluciones, sino que dificulta cualquier intervención profesional

Y estar seguros, por sobre todas las cosas, que la mayor parte de los casos de infertilidad conyugal tienen solución con los avances actuales.

Para información acerca de tratamientos de fertilización asistida en Córdoba (Argentina) no dudes en comunicarte con nuestro especialista en Medicina y Biología de la Reproducción, el Dr Gustavo Gallardo.

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Para más información comunicate con nuestro cirujano plástico de cabecera, el Dr. Martinez Rinaldi.

¿Un viaje de placer puede terminar en una tragedia?

El Dr. Eugenio Romero Díaz, especialista en Flebología, nos explica en qué consiste la trombosis de las venas profundas, las consecuencias que puede desencadenar en un viaje y todo lo que debe saber para evitar su aparición.

La Trombosis del Viajero

Si bien la edad o los antecedentes no son predisponentes para sufrir una trombosis a nivel de las venas de las piernas, esta eventualidad sucede a menudo puede transformar el final de lo que se suponía iba a ser un viaje de placer.

La trombosis es la formación de un coágulo dentro de una vena del cuerpo. Se denomina tromboflebitis superficial cuando afecta a las venas superficiales del cuerpo y se presenta en pacientes con várices o en pacientes internados que han sido canalizados para infusión de sueros y medicamentos.

Es una afección que si bien se manifiesta con calor, dolor, inflamación y manchas locales, si no es muy extensa en general no produce riesgos para la vida ni deja secuelas funcionales permanentes (más allá del aspecto de la piel).

Sin embargo, cuando éste coágulo-trombo afecta a las venas del sistema venoso profundo la situación es diferente ya que pueden generar cuadros muy severos.

¿Dónde se alojan éstos trombos?

En el organismo existe un sistema venoso superficial y otro profundo, que es el encargado de recoger y llevar la mayor parte de la sangre de las diferentes partes del organismo hacia el corazón. Dado que las venas profundas no están al alcance de la palpación, los síntomas del taponamiento de las mismas no siempre son tan manifiestos, y en general se observan solo alteraciones secundarias a este problema. Sin embargo, hay que tener en cuenta que si éste coágulo se desprende de las mismas y viaja hacia el pulmón puede desencadenar una situación gravísima denominada Tromboembolismo Pulmonar Agudo, que en algunos casos termina con un desenlace fatal.

¿Quién tiene mayor predisposición a formar trombos en la parte profunda de las piernas?

• Personas que han tenido cirugías previas recientes, sobre todo a nivel de las piernas o pelvis
• Aquellos que permanecen inmóviles por mucho tiempo
• Fumadores
• Pacientes que toman anticonceptivos orales
• Pacientes deshidratados
• Quienes han sufrido traumatismos en piernas
• Personas que hayan tenido trombosis previas
• Pacientes con obesidad o sobrepeso

¿Qué debe llamar la atención?

• Si se hincha o edematiza una pierna más que la otra
• Si siente dolor en la pantorrilla o cara posterior de la rodilla
• Si se hincha o edematiza mucho un pié
• Si se suma a esto falta súbita de aire con o sin dolor de pecho

¿Qué hacer para evitar que eso suceda?

• No permanecer inmóvil durante todo el viaje
• Mantener activos los músculos de la pantorrilla
• Intentar levantarse y caminar al menos una vez por hora
• Usar medias de contención elástica (de descanso) durante el viaje
• Hidratarse correctamente.

Ante la presencia de alguno de los factores predisponentes antes descriptos, aconsejamos consultar a un flebólogo quien indicará medicación o las medidas de prevención necesarias para cada caso. Si Ud. se encuentra en Córdoba y desea evacuar alguna inquietud o solicitar un turno con un especialista en Flebología no dude en comunicarse con el Dr. Romero Díaz.