{"id":3631,"date":"2019-01-15T18:13:47","date_gmt":"2019-01-15T21:13:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/?p=3631"},"modified":"2019-01-15T18:14:18","modified_gmt":"2019-01-15T21:14:18","slug":"vivir-con-endometriosis-consejos-practicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/vivir-con-endometriosis-consejos-practicos\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo vivir con Endometriosis? Consejos pr\u00e1cticos para disfrutar m\u00e1s tu d\u00eda"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>La endometriosis es un problema frecuente de salud, que se presenta en mujeres con edades comprendidas entre los 25 y los 35 a\u00f1os. Sus causas no se han podido precisar, si bien involucra factores hereditarios. <\/em><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El endometrio es el tejido que, de manera natural, recubre al \u00fatero. En ocasiones <strong>se desarrolla y crece fuera de la cavidad uterina<\/strong>, sobre \u00f3rganos como los ovarios, los intestinos y la vejiga, y sobre la zonas p\u00e9lvica y el recto. A este proceso se le conoce como endometriosis. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las c\u00e9lulas relacionadas con la <a href=\"https:\/\/www.sublimis.com\/histeroscopia-argentina\/cirugia-endometriosis-cordoba.html\">endometriosis<\/a> reaccionan a las hormonas producidas por los ovarios, de manera que crecen y sangran durante el per\u00edodo menstrual como si estuvieran en el \u00fatero. A medida que pasa el tiempo, este tejido se engrosa y aumenta, lo que provoca inflamaci\u00f3n y acumulaci\u00f3n de sangre, provocando dolor y otros s\u00edntomas.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causas y s\u00edntomas comunes de la endometriosis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Actualmente <strong>se desconocen las<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/medicina-reproductiva-en-argentina-que-es-la-endometriosis\/\"><strong>causas de la endometriosis<\/strong><\/a>; si bien se han identificado algunos factores asociados a esta alteraci\u00f3n, entre los que se encuentran:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Gen\u00e9ticos<\/strong>: se hereda, en ocasiones, de madre a hija.<\/li><li><strong>Hormonales<\/strong>: los estr\u00f3genos agravan la endometriosis. Las mujeres tienen niveles elevados de esta hormona durante su edad reproductiva, la etapa cuando se presentan los s\u00edntomas m\u00e1s habituales de esta enfermedad.<\/li><li><strong>Alteraciones del sistema inmunitario<\/strong><\/li><li><strong>Exposici\u00f3n a sustancias qu\u00edmicas en el vientre materno<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de la endometriosis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>s\u00edntomas de la endometriosis<\/strong> van a depender de los \u00f3rganos y zonas que el tejido endometrial recubra:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Dolor p\u00e9lvico severo,<\/strong> que puede tomar la parte baja de la espalda y la regi\u00f3n abdominal.<\/li><li><strong>Calambres menstruales<\/strong><\/li><li><strong>Sangrado menstrual e intermenstrua<\/strong>l abundante<\/li><li><strong>Inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica<\/strong><\/li><li><strong>Sangrado al orinar o al defecar<\/strong> dependiendo de la zona que recubra el tejido endometrial, se trate de la uretra o del recto<\/li><li><strong>Diarrea e inclusive estre\u00f1imiento<\/strong><\/li><li><strong>Fatiga cr\u00f3nica<\/strong><\/li><li><strong>N\u00e1useas y gases<\/strong>.<\/li><li><strong>Adherencia en los ovarios y trompas de Falopio<\/strong><\/li><li><strong>Dolor durante las relaciones sexuales<\/strong> <\/li><li><strong>Infertilidad<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"512\" src=\"https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/dolor-por-endometriosis.jpg\" alt=\"Consejos para vivir con endometriosis\" class=\"wp-image-3634\" srcset=\"https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/dolor-por-endometriosis.jpg 750w, https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/dolor-por-endometriosis-600x410.jpg 600w, https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/dolor-por-endometriosis-300x205.jpg 300w, https:\/\/www.sublimis.com\/noticias\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/dolor-por-endometriosis-700x478.jpg 700w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez que se presentan los s\u00edntomas de la enfermedad, el ginec\u00f3logo es el especialista encargado de orientar a la paciente en los an\u00e1lisis que requiere para confirmar un diagn\u00f3stico e iniciar el tratamiento indicado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por desgracia, en la actualidad <strong>no existe una cura definitiva<\/strong> para la endometriosis. Su terap\u00e9utica se centra en disminuir los s\u00edntomas, y en aquellos casos en los que la mujer desee un embarazo, ayudarla a conseguirlo.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En la endometriosis leve la terap\u00e9utica se basa en la prescripci\u00f3n de medicamentos para el dolor y hormonas.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si se trata de endometriosis extensas y dolorosas la mejor opci\u00f3n es una videolaparoscopia. A trav\u00e9s de esta t\u00e9cnica se consigue extraer la mayor cantidad de tejido endometrial ubicado fuera de la cavidad uterina, de manera que disminuyen de forma notoria los s\u00edntomas de la enfermedad, y la paciente puede incorporarse en poco tiempo a sus actividades habituales.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consejos para vivir con endometriosis<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las mujeres que sufren esta enfermedad deben tomar ciertas medidas para mejorar su calidad de vida durante su etapa f\u00e9rtil y reproductiva. La enfermedad disminuye cuando se llega a la menopausia. En esta etapa los s\u00edntomas desaparecen de forma natural. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube aligncenter wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Endometriosis: \u00bfQu\u00e9 es y C\u00f3mo Tratarla?\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/x-Zf6jllyjc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption>Dr. Gustavo Gallardo presentando su libro \u00abEndometriosis. \u00a1Me voy a Embarazar!\u00bb<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si padeces de endometriosis es importante:<br><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Implementar r\u00e9gimen alimenticio sano:<\/strong> la alimentaci\u00f3n es muy importante en el caso de la <strong>endometriosis<\/strong>. A trav\u00e9s de una dieta adecuada se puede conseguir disminuir el dolor. Es necesario considerar que con la dieta no se logra erradicar la enfermedad, pero si se controlan sus s\u00edntomas m\u00e1s graves. Por ejemplo, una dieta antiinflamatoria, sin productos procesados, baja en az\u00facares y gluten, contribuye a disminuir la hinchaz\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Descanso reparador: <\/strong>en las mujeres que sufren esta enfermedad es importante dormir de 7 a 8 horas diarias. .<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ejercicio f\u00edsico y una vida activa<\/strong>: hay una amplia gama de ejercicios que son recomendados para las mujeres que padecen de esta enfermedad. Por ejemplo los pilates, el yoga, la nataci\u00f3n e inclusive las caminatas. Con la pr\u00e1ctica diaria de algunos de estos ejercicios, se puede contribuir a mejorar la calidad de vida.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Recibir ayuda emocional:<\/strong> son muchos los sentimientos que afloran en las pacientes que padecen esta enfermedad. Entre ellas se encuentran el miedo, la incertidumbre y la angustia, debido a la gravedad de los s\u00edntomas, el tiempo en que se consigue un diagn\u00f3stico de la enfermedad e incluso la culpa asociada a no poder quedar embarazada. En la medida que la paciente maneje y concilie sus propias emociones en cuanto a su enfermedad, tendr\u00e1 una mayor entereza para afrontar la<strong> endometriosis<\/strong> y el estr\u00e9s que generan sus s\u00edntomas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Terap\u00e9utica m\u00e9dica: <\/strong>el m\u00e9dico ser\u00e1 el encargado de prescribir la terap\u00e9utica farmacol\u00f3gica a seguir de acuerdo a la sintomatolog\u00eda. Los medicamentos pueden incluir <strong>analg\u00e9sicos, <\/strong>para disminuir el dolor de la <strong>endometriosis<\/strong> o para prevenirlo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Terapia hormonal: <\/strong>los anticonceptivos permiten controlar las hormonas y disminuir los s\u00edntomas de la<strong> endometriosis<\/strong>, si bien se trata de una terap\u00e9utica contraindicada en mujeres fumadoras.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En el caso que se desee un embarazo, \u00bfc\u00f3mo lograrlo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un gran n\u00famero de mujeres que padecen <strong>endometriosis,<\/strong> sin importar su grado, pueden embarazarse sin necesidad de un tratamiento. Cuando la enfermedad se encuentra m\u00e1s avanzada puede llegar a requerirse de un procedimiento quir\u00fargico por laparoscopia, con la finalidad de eliminar el tejido fibroso causante de la afecci\u00f3n. Con este m\u00e9todo se disminuye el riesgo de infertilidad.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La endometriosis no es equivalente a una <strong>condici\u00f3n de infertilidad<\/strong>, pero muchas pacientes pueden presentar problemas para embarazarse. Es una enfermedad que se caracteriza por provocar inflamaci\u00f3n e irritaci\u00f3n de los tejidos durante el ciclo menstrual, ocasionando alteraciones en la ovulaci\u00f3n, la maduraci\u00f3n y fecundaci\u00f3n del \u00f3vulo. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de iniciar cualquier tratamiento, es preciso comprobar la reserva ov\u00e1rica de la mujer con la finalidad de preservar la posibilidad de un embarazo en el futuro.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los tratamientos m\u00e1s efectivos para la fertilidad en el caso de las endometriosis m\u00e1s severas es la <a href=\"https:\/\/www.sublimis.com\/fertilizacion-asistida-fertilizacion-in-vitro.html\">fertilizaci\u00f3n In vitro<\/a>.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La buena noticia es que, una vez que se ha logrado el embarazo, ya no se ver\u00e1 afectado por la <strong>endometriosis<\/strong>. La gestaci\u00f3n viene a ser una especie de tratamiento, debido a que durante este proceso la mujer produce una hormona llamada progesterona, que act\u00faa de manera fisiol\u00f3gica para controlar la <strong>endometriosis<\/strong>.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Despu\u00e9s del parto se recomienda iniciar de nuevo el tratamiento hormonal.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Consultas sin cargo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En <strong>Sublimis<\/strong> podemos ayudarte en el diagn\u00f3stico, manejo de la endometriosis y con tratamientos de la fertilidad. Realiza tu consulta con el Dr. <a href=\"https:\/\/www.sublimis.com\/fertilizacion-asistida-argentina\/doctor-gustavo-gallardo.html\">Gustavo Gallardo<\/a>, de acuerdo a tus s\u00edntomas y a tus necesidades particulares te indicar\u00e1 la terapia a seguir en beneficio de tu salud para alcanzar el embarazo tan deseado.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La endometriosis es un problema frecuente de salud, que se presenta en mujeres con edades comprendidas entre los 25 y los 35 a\u00f1os. Sus causas no se han podido precisar, si bien involucra factores hereditarios. El endometrio es el tejido que, de manera natural, recubre al \u00fatero. 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